Știri
Iarna și sporturile sale: Cum ne bucurăm de acestea
Iarna și sporturile sale: Cum ne bucurăm de acestea
Deși vara avem mai multe activitățile în aer liber, iarna poate reprezenta la rândul ei un prilej pentru a face mișcare, în anotimpul rece ne putem îndrepta atenția către sporturile de iarnă.
Printre cele mai populare sporturi de iarnă se numără: patinajul, săniușul, schiatul sau snowboardingul. Săniușul este sportul vedetă al copilăriei în fiecare iarnă.
De-a lungul anilor însă, forma saniei a suferit modificări substanţiale, iar asta a dus la schimbarea modului în care copiii de azi îşi folosesc muşchii corpului atunci când sunt pe pârtie.
Săniile sunt acum din plastic sau din alte materiale, ceea ce poate duce la o poziţie diferită. Folosim astfel foarte mult centură lombară, centură pelvină, zona lombară.
E foarte importat astfel ce fel de sanie avem şi ce tehnică folosim atunci când ne dăm cu sania. Atâta timp cât nu folosiţi o astfel de pungă pe derdeluş, considerată foarte periculoasă, medicii recomandă orice tip de mişcare!
Tot mai mult avânt în ultima vreme a luat şi snowboardingul. Cu aproximativ 500 de Kilocalorii arse într-o oră, snowboardingul este un sport care antrenează aproape întreaga musculatura a organismului.
Acest lucru este valabil mai ales în primele şedinţe. Experții spun că abdomenul inferior este solicitat în mod special, în momentul în care trebuie să ne ridicăm pe placă şi pentru că solicită foarte mult echilibrul şi balansarea poziţiei pe placă, acest sport lucrează foarte bine talia, spatele.
Schiatul aduce beneficii pentru tot corpul. Medicii spun că schiul e un sport care ajută foarte bine aparatul nostru locomotor și, pe lângă asta, e un sport care ajută psihicul, care place celor care îl practică, și are și o anumită componentă de cardio.
Schiatul este un sport care necesită o pregătire temeinică. E foarte important să ne asigurăm că avem un echipament de protecție bun.
Peste 50% dintre accidentele care au loc în fiecare iarnă pe pârtiile din România sunt cauzate de faptul că mulţi turişti nu respectă normele de protecţie şi nu se echipează corespunzător.
Şi pentru că de la un an la altul apar tot mai multe patinoare în aer liber, putem profita de acest lucru pentru a ne modela corpul.
Patinajul presupune o foarte bună coordonare. Nu ai cum să faci un pas pe gheaţă fără să nu îţi coordonezi tot corpul cu piciorul care urmează a fi pus pe gheaţă.În afară de muşchii corpului, patinajul are efecte şi asupra psihicului.
El antrenează foarte mult răbdarea. Patinajul în general exersează această noţiune a echilibrului. Specialiştii recomandă să ne îmbrăcăm gros atunci când practicăm um sport de iarnă şi să nu uităm să facem încălzirea.
Încălzirea iniţială ar trebui să includă nişte exerciții de streching făcute acasă la noi sau în sala în care ieşim şi ulterior în mediul liber, outdoor care să preceadă exerciţiul fizic, mişcarea respectivă.
Un alt aspect de care trebuie să ținem cont este să avem echipament de protecție pentru a evita accidentările.
sursa: digi24.ro
Fiți la curent cu ultimele articole publicate. Urmăriți Radio Unirea FM și pe ȘTIRI GOOGLE
În Alba, în derulare, campanie de informare privind pericolul rujeolei și importanța vaccinării
Cea mai recentă acțiune a avut loc vineri 10 mai, la Zlatna, unde s-a derulat o misiune publică de impact în comunitățile vulnerabile.
Având în vedere creșterea susținută a numărului cazurilor de rujeolă și declararea de către Ministerul Sănătății și INSP a stării de epidemie, Direcția de Sănătate Publică (DSP) Alba a desfășurat încă de la începutul acestui an o campanie de informare, educare, comunicare prin intermediul Compartimentului Epidemiologie și Compartimentului Evaluare și Promovare a Sănătății, fiind vizate în principal comunitățile vulnerabile ale județului. Fiți la curent cu ultimele articole publicate. Urmăriți Radio Unirea FM și pe ȘTIRI GOOGLEȘtiri
Locuri de muncă în Alba: 504 job-uri vacante, la data de 14 mai 2024. Cine angajează și ce posturi sunt
Peste 500 de job-uri vacante, în județul Alba, la data de 14 mai 2024
Sunt 504 locuri de muncă disponibile în Alba Iulia, Aiud, Blaj, Sebeș, Cugir, Câmpeni, Ocna Mureș, Teiuș și alte localități din județ. La Alba Iulia sunt peste 100 de oferte.
ABRUD UNICARM SUPERMARKET S.R.L. LUCRATOR COMERCIAL 1
ABRUD HANU BÎDEANU SRL OSPATAR (CHELNER) 1
ABRUD IMCOP S.R.L. MANIPULANT MARFURI 3
ABRUD SC SORDIAL SRL LUCRATOR COMERCIAL 1
AIUD CONF RICAMI NADA SRL BRODER MANUAL 5
AIUD THOMAS FOOD SRL LUCRATOR COMERCIAL 1
AIUD SC BAYERN MOBILE SOLUTION SA AGENT DE VÂNZARI 1
AIUD ASOCIATIAUN PAS INAINTE ALEXANDRA ASISTENT SOCIAL NIVEL SUPERIOR 1
AIUD ASOCIATIAUN PAS INAINTE ALEXANDRA EDUCATOR SPECIALIZAT 1
AIUD ASOCIATIAUN PAS INAINTE ALEXANDRA KINETOTERAPEUT 1
AIUD ANAS SRL LUCRATOR COMERCIAL 1
AIUD S.C. Excelent Trans S.R.L. SOFER DE AUTOTURISME SI CAMIONETE 1
AIUD EXCELENT AUTO SRL SOFER DE AUTOTURISME SI CAMIONETE 4
AIUD SC RUTIER MITROSPEED SRL SOFER DE AUTOTURISME SI CAMIONETE 5
AIUD LUK DE LUX SRL LUCRATOR COMERCIAL 2
AIUD VAN-GAO S.R.L. MUNCITOR NECALIFICAT LA AMBALAREA PRODUSELOR SOLIDE SI SEMISOLIDE 3
AIUD ASOCIATIAUN PAS INAINTE ALEXANDRA INFIRMIER/INFIRMIERA 1
AIUD ASOCIATIAUN PAS INAINTE ALEXANDRA MEDIC SPECIALIST 1
AIUD UZINA DE VAGOANE AIUD SA MUNCITOR NECALIFICAT LA ASAMBLAREA, MONTAREA PIESELOR 4
AIUD BETON LUXURY FOOD S.R.L. CASIER 2
AIUD UZINA DE VAGOANE AIUD SA LACATUS MECANIC 1
AIUD PREBET AIUD SA MUNCITOR NECALIFICAT LA ÎNTRETINEREA DE DRUMURI, SOSELE, PODURI, BARAJE 4
ALBA IULIA EUROPEXPRES SRL MUNCITOR NECALIFICAT LA ÎNTRETINEREA DE DRUMURI, SOSELE, PODURI, BARAJE 6
ALBA IULIA BENY-TRAIAN CONSTRUCT SRL MUNCITOR NECALIFICAT LA DEMOLAREA CLADIRILOR, CAPTUSELI ZIDARIE, PLACI MOZAIC, FAIANTA, GRESIE, PARCHET 5
ALBA IULIA EURO TEAM GB SPEDITION SRL AGENT DE VÂNZARI 5
ALBA IULIA SC APC UNIVERSAL PARTNER SRL Conducător auto transport rutier de mărfuri 1
ALBA IULIA ALBATROS GOLD SRL MUNCITOR NECALIFICAT ÎN AGRICULTURA 3
ALBA IULIA MADPAN 70 SRL PATISER 1
ALBA IULIA ELIT SRL SOFER DE AUTOTURISME SI CAMIONETE 1
ALBA IULIA GEZER FASHION SRL AGENT COMERCIAL 1
ALBA IULIA DGA ROUTE S.R.L. AJUTOR BUCATAR 1
ALBA IULIA ANADOLU LIDER CONSTRUCT S.R.L. ELECTRICIAN AUTO 1
ALBA IULIA ANADOLU LIDER CONSTRUCT S.R.L. MECANIC AUTO 1
ALBA IULIA SC APC UNIVERSAL PARTNER SRL STIVUITORIST 1
ALBA IULIA ANADOLU LIDER CONSTRUCT S.R.L. VOPSITOR AUTO 1
ALBA IULIA LIKARBA CONSTRUCT SRL MUNCITOR NECALIFICAT LA DEMOLAREA CLADIRILOR, CAPTUSELI ZIDARIE, PLACI MOZAIC, FAIANTA, GRESIE, PARCHET 2
ALBA IULIA ALTEX ROMANIA SRL CASIER 1
ALBA IULIA ALTEX ROMANIA SRL LUCRATOR GESTIONAR 2
ALBA IULIA CAMINUL PENTRU PERSOANE VARSTNICE ALBA IULIA ELECTRICIAN DE ÎNTRETINERE SI REPARATII 1
ALBA IULIA CAMINUL PENTRU PERSOANE VARSTNICE ALBA IULIA INSTALATOR RETELE TERMICE SI SANITARE 1
ALBA IULIA CAMINUL PENTRU PERSOANE VARSTNICE ALBA IULIA KINETOTERAPEUT 1
ALBA IULIA CAMINUL PENTRU PERSOANE VARSTNICE ALBA IULIA MEDIC SPECIALIST 1
ALBA IULIA CAMINUL PENTRU PERSOANE VARSTNICE ALBA IULIA REFERENT DE SPECIALITATE ÎN ADMINISTRATIA PUBLICA 1
ALBA IULIA DENY LOOK AJUTOR BUCATAR 1
ALBA IULIA DENY LOOK BARMAN 1
ALBA IULIA DENY LOOK BUCATAR 1
ALBA IULIA DENY LOOK LUCRATOR BUCATARIE (SPALATOR VASE MARI) 1
ALBA IULIA SOLINA PRODUCTION MUNCITOR NECALIFICAT LA AMBALAREA PRODUSELOR SUB FORMA DE PRAF SI GRANULE 6
ALBA IULIA DENY LOOK OSPATAR (CHELNER) 1
ALBA IULIA DENY LOOK RESPONSABIL CAZARE 1
ALBA IULIA SOLINA PRODUCTION STIVUITORIST 1
ALBA IULIA SECURED SR SRL AGENT DE SECURITATE 1
ALBA IULIA SC JUSTICE SECURITY SERVICES SRL AGENT DE SECURITATE 2
ALBA IULIA NATALIA & DRAGOŞ SRL AGENT DE VÂNZARI 1
ALBA IULIA SERENDIPITY BUSINESS SRL AJUTOR BUCATAR 1
ALBA IULIA BIO TERAPIA PLUS SRL ASISTENT MEDICAL GENERALIST 4
ALBA IULIA U.S. Food Network S.A. CASIER 1
ALBA IULIA AIDA BEST CONSTRUCT SRL Conducător auto transport rutier de mărfuri 1
ALBA IULIA OMNI CURIER SRL Conducător auto transport rutier de mărfuri 1
ALBA IULIA PEMONT LENJERIE SRL CONFECTIONER-ASAMBLOR ARTICOLE DIN TEXTILE 5
ALBA IULIA LIVIO-DARIO SRL ECONOMIST ÎN ECONOMIE GENERALA 1
ALBA IULIA ROMWEST EURO SRL ECONOMIST ÎN ECONOMIE GENERALA 1
ALBA IULIA OCMA CONTEXPERT SRL CONTABIL 1
ALBA IULIA U.S. Food Network S.A. LUCRATOR BUCATARIE (SPALATOR VASE MARI) 1
ALBA IULIA PRODPAN SWEET S.R.L. LUCRATOR COMERCIAL 1
ALBA IULIA FLANCO RETAIL SA LUCRATOR COMERCIAL 3
ALBA IULIA OMNI CURIER SRL Manager sisteme de transport 1
ALBA IULIA NEWTER DRUM SRL MECANIC AUTO 2
ALBA IULIA AIDA BEST CONSTRUCT SRL MUNCITOR NECALIFICAT ÎN SILVICULTURA 2
ALBA IULIA SC SEWS ROMANIA SRL MUNCITOR NECALIFICAT LA ASAMBLAREA, MONTAREA PIESELOR 5
ALBA IULIA NEWTER DRUM SRL MUNCITOR NECALIFICAT LA ÎNTRETINEREA DE DRUMURI, SOSELE, PODURI, BARAJE 5
ALBA IULIA PRODPAN SWEET S.R.L. PATISER 1
ALBA IULIA S.C. PATIPAN GRUP SRL SOFER DE AUTOTURISME SI CAMIONETE 1
ALBA IULIA NEWTER DRUM SRL SUDOR 1
ALBA IULIA NEWAMPORT ASFALT SRL INGINER CAI FERATE, DRUMURI SI PODURI 1
ALBA IULIA DIROM INTERTRANS SRL MASINIST LA MASINI PENTRU TERASAMENTE (IFRONIST) 2
ALBA IULIA DIROM INTERTRANS SRL MECANIC AUTO 1
ALBA IULIA TRANSILVANIA PREST SOLUTIONS SRL MONTATOR SISTEME OPACE DE TERMOIZOLARE PENTRU CLĂDIRI 5
ALBA IULIA YUKAMOB STYLE MUNCITOR NECALIFICAT LA ASAMBLAREA, MONTAREA PIESELOR 1
ALBA IULIA NOVOCASA CONSTRUCT MUNCITOR NECALIFICAT LA DEMOLAREA CLADIRILOR, CAPTUSELI ZIDARIE, PLACI MOZAIC, FAIANTA, GRESIE, PARCHET 1
ALBA IULIA DIROM INTERTRANS SRL SUDOR 1
ALBA IULIA AREAL FLORA CONSTRUCT ZIDAR PIETRAR 1
ALBA IULIA TRANSILVANIA PREST SOLUTIONS SRL ZUGRAV 2
ALBA IULIA ASOCIATIA CRESTEM FRUMOS MANAGER GENERAL 1
ALBA IULIA RO.DE.X FASHION SRL CONFECTIONER-ASAMBLOR ARTICOLE DIN TEXTILE 4
ALBA IULIA NEMO INVESTIGO SRL AGENT DE SECURITATE 2
ALBA IULIA TEHNO SECURITY SISTEM SRL AGENT DE SECURITATE 5
ALBA IULIA IPEC SA AMBALATOR MANUAL 5
ALBA IULIA AIDA BEST CONSTRUCT SRL Conducător auto transport rutier de mărfuri 1
ALBA IULIA ASOCIATIA CRESTEM FRUMOS EDUCATOR PUERICULTOR 1
ALBA IULIA IPEC SA ELECTRICIAN DE ÎNTRETINERE SI REPARATII 5
ALBA IULIA IPEC SA ÎNCARCATOR-DESCARCATOR 10
ALBA IULIA ARIS COM SRL LUCRATOR COMERCIAL 2
ALBA IULIA IPEC SA MECANIC OPERATOR 5
ALBA IULIA URBAN LOGISTIC TRANSILVANIA SR MUNCITOR NECALIFICAT LA DEMOLAREA CLADIRILOR, CAPTUSELI ZIDARIE, PLACI MOZAIC, FAIANTA, GRESIE, PARCHET 3
ALBA IULIA AIDA BEST CONSTRUCT SRL TEHNICIAN SILVIC – EXPLOATARE 1
ALBA IULIA IMSAT-ALBA SA ELECTRICIAN ÎN CONSTRUCTII 2
ALBA IULIA IMSAT-ALBA SA LACATUS MECANIC 2
ALBA IULIA PEMONT LENJERIE SRL MANAGER RESURSE UMANE 1
ALBA IULIA CASA NOASTRĂ BĂRĂBANŢ SRL INFIRMIER/INFIRMIERA 2
ALBA IULIA CASA NOASTRĂ BĂRĂBANŢ SRL ÎNGRIJITOARE LA UNITATI DE OCROTIRE SOCIALA SI SANITARA 2
ALBA IULIA CABINET MEDICAL SUCIU MONICA ASISTENT MEDICAL FIZIOTERAPIE 1
ALBA IULIA BETON LUXURY FOOD S.R.L. CASIER 2
ALBA IULIA CABINET MEDICAL SUCIU MONICA MASEUR 1
ALBA IULIA CABINET MEDICAL SUCIU MONICA MEDIC SPECIALIST 1
ALBA IULIA AZETS INSIGHT SRL ECONOMIST ÎN ECONOMIE GENERALA 3
ALBA IULIA AZETS INSIGHT SRL FUNCTIONAR ADMINISTRATIV 5
ALBA IULIA AUTOMOB ALBA S.R.L. SPALATOR VEHICULE 1
ALBA IULIA MARISS FOOD S.R.L. PIZZAR 1
ALBA IULIA COCO DTD RECYCLING S.R.L. LUCRATOR SORTATOR DESEURI RECICLABILE 1
ALBA IULIA MIVO EXPERT CONSTRUCT SRL FEMEIE DE SERVICIU 1
ALBA IULIA ADAM’S SERVICES SRL MECANIC AUTO 1
ALBA IULIA MATIN-MAIER SRL MUNCITOR NECALIFICAT LA AMBALAREA PRODUSELOR SUB FORMA DE PRAF SI GRANULE 1
ALBA IULIA ADAM’S SERVICES SRL SPALATOR VEHICULE 1
ALBA IULIA ALPINA TEC FOOD SRL AJUTOR BUCATAR 3
ALBA IULIA MADPAN 70 SRL AMBALATOR MANUAL 1
ALBA IULIA BEST CLEAN SRL ÎNGRIJITOR CLADIRI 1
ALBA IULIA ALPINA TEC LOGISTIC SRL SUDOR 1
ALBA IULIA URBAN CONSTRUCT TRANSILVANIA SRL INSTALATOR APA, CANAL 1
ALBA IULIA URBAN LOGISTIC TRANSILVANIA SR SOFER DE AUTOTURISME SI CAMIONETE 1
ALBA IULIA SC APULUM SA ELECTRICIAN DE ÎNTRETINERE SI REPARATII 3
ALBA IULIA SC APULUM SA INSTALATOR APA, CANAL 3
ALBA IULIA SC APULUM SA ÎNCARCATOR-DESCARCATOR 5
ALBA IULIA SC APULUM SA LACATUS MECANIC 3
ALBA IULIA TUDOR HEALTHCARE SYSTEM S.R.L. MEDIC SPECIALIST 1
BISTRA S.C.RARIDA MOLID SRL MUNCITOR NECALIFICAT ÎN SILVICULTURA 1
BLAJ KRONOS LIFE CONSTRUCT SRL MUNCITOR NECALIFICAT LA DEMOLAREA CLADIRILOR, CAPTUSELI ZIDARIE, PLACI MOZAIC, FAIANTA, GRESIE, PARCHET 1
BLAJ PEK KOLI SRL BRUTAR 3
BLAJ SC BAYERN MOBILE SOLUTION SA AGENT DE VÂNZARI 1
BLAJ I.A.M.U. SA ELECTRICIAN PROTECTIE RELEE, AUTOMATIZARI SI MASURATORI ELECTRICE 4
BLAJ I.A.M.U. SA ELECTROMECANIC MASINI SI ECHIPAMENTE ELECTRICE 1
BLAJ I.A.M.U. SA LACATUS MECANIC 4
BLAJ I.A.M.U. SA OPERATOR LA MASINI-UNELTE CU COMANDA NUMERICA 10
BLAJ GICU TRANS SRL Conducator auto transport rutier de persoane 2
BLAJ TEHNO SECURITY SISTEM SRL AGENT DE SECURITATE 5
CÂLNIC LA FERMA BÂRSAN S.R.L. TEHNICIAN ECONOMIST 1
CÂMPENI MAREMA SERV SRL PORTAR 1
CÂMPENI RIVALY C.H. SRL BRUTAR 3
CÂMPENI S.C. FIGOPROF CMA S.R.L. CASIER 3
CÂMPENI RIVALY C.H. SRL ÎNGRIJITOR CLADIRI 3
CÂMPENI RIVALY C.H. SRL LUCRATOR BUCATARIE (SPALATOR VASE MARI) 3
CÂMPENI RIVALY C.H. SRL LUCRATOR GESTIONAR 3
CÂMPENI RIVALY C.H. SRL OSPATAR (CHELNER) 3
CÂMPENI TOPO MAR CONSULT SRL AGENT CURATENIE CLADIRI SI MIJLOACE DE TRANSPORT 1
CÂMPENI ALL ANDREICA SRL PRIMITOR-DISTRIBUITOR BENZINA SI MOTORINA 1
COLŢEŞTI CONACUL SECUIESC RURAL SRL BARMAN 1
CRICĂU DOMICA BRICONSTRUCT SRL INGINER CONSTRUCTII CIVILE, INDUSTRIALE SI AGRICOLE 1
CRICĂU DE NIROS TRADE INTERNATIONAL ENTREPRISE SRL LUCRATOR COMERCIAL 3
CUGIR SC BAYERN MOBILE SOLUTION SA AGENT DE VÂNZARI 1
CUGIR DELI GROUP PROFESSIONAL SERVICES SRL AJUTOR BUCATAR 2
CUGIR DELI GROUP PROFESSIONAL SERVICES SRL CASIER 2
CUGIR DELI GROUP PROFESSIONAL SERVICES SRL LUCRATOR BUCATARIE (SPALATOR VASE MARI) 1
CUGIR CINPROD SRL MANIPULANT MARFURI 5
CUGIR IVET SRL MANIPULANT MARFURI 2
CUGIR ELIT SRL AMBALATOR MANUAL 3
CUGIR ELIT SRL MANIPULANT MARFURI 3
DRÂMBAR TOBIMAR CONSTRUCT SRL MUNCITOR NECALIFICAT LA DEMOLAREA CLADIRILOR, CAPTUSELI ZIDARIE, PLACI MOZAIC, FAIANTA, GRESIE, PARCHET 5
GÂMBAŞ S.C. FERO CIOAZA S.R.L. RECUPERATOR METALE VECHI 1
GÂRBOVA DE JOS AYO SPEED AUTO SRL SOFER DE AUTOTURISME SI CAMIONETE 2
IGHIU PAVEMAR SPEDITION S.R.L. CONDUCATOR AUTOTRAILER 5
IGHIU ROMWEST EURO SRL DIRECTOR ECONOMIC 1
JIDVEI MARIA TURISM SRL BUCATAR 2
JIDVEI MARIA TURISM SRL GHID DE TURISM INTERN (LOCAL) 2
JIDVEI MARIA TURISM SRL OSPATAR (CHELNER) 2
LUPŞA GRANPORTODASS SRL MENAJERA 4
LUPŞA GRANCARMIN SRL AGENT CURATENIE CLADIRI SI MIJLOACE DE TRANSPORT 4
LUPŞA GRANPORTODASS SRL MENAJERA 4
LUPŞA GRANCARMIN SRL MENAJERA 5
MIRĂSLĂU LUCA PRODCARN SRL ÎNGRIJITOR ANIMALE 1
MIRĂSLĂU LUCA PRODCARN SRL MUNCITOR NECALIFICAT ÎN AGRICULTURA 1
MIRĂSLĂU LUCA PRODCARN SRL TRACTORIST 1
OARDA ELIT SRL AMBALATOR MANUAL 5
OARDA ELIT SRL MANIPULANT MARFURI 3
OCNA MUREŞ HANU GENERAL SERVICES SRL MUNCITOR NECALIFICAT LA DEMOLAREA CLADIRILOR, CAPTUSELI ZIDARIE, PLACI MOZAIC, FAIANTA, GRESIE, PARCHET 1
OCNA MUREŞ C B ELECTRIC SRL MONTATOR SUBANSAMBLE 1
OCNA MUREŞ MEDICAL BAILE SARATE SRL FIZIOKINETOTERAPEUT 1
OCNA MUREŞ S.C. TEOCOS AUTO S.R.L. INGINER AUTOVEHICULE RUTIERE 1
OCNA MUREŞ APA-CTTA SA ELECTRICIAN DE ÎNTRETINERE SI REPARATII 1
OCNA MUREŞ LOGISTIC MEDIA POP ART SRL OPERATOR LA FABRICAREA PRODUSELOR FAINOASE 5
OCOLIŞ BOGDAN STEFAN CONSTRUCT SRL ECONOMIST ÎN GESTIUNEA ECONOMICA 1
OIEJDEA VERDINO GREEN FOODS S.R.L. FACTURIST 1
OIEJDEA VERDINO GREEN FOODS S.R.L. FOCHIST PENTRU CAZANE DE ABUR SI DE APA FIERBINTE 1
SEBEŞ SC B&B PELLETERIR SRL CONFECTIONER ARTICOLE DIN PIELE SI ÎNLOCUITORI 1
SEBEŞ SC B&B PELLETERIR SRL CONTROLOR CALITATE 1
SEBEŞ SC B&B PELLETERIR SRL FEMEIE DE SERVICIU 1
SEBEŞ COFETARIA APOLZAN S.R.L. LUCRATOR COMERCIAL 1
SEBEŞ SC B&B PELLETERIR SRL MAROCHINER-CONFECTIONER MAROCHINARIE, DUPA COMANDA 3
SEBEŞ SC B&B PELLETERIR SRL MUNCITOR NECALIFICAT LA ASAMBLAREA, MONTAREA PIESELOR 5
SEBEŞ EURO TOP RECICLARE S.R.L. LUCRATOR PENTRU SALUBRIZARE 1
SEBEŞ DUPEX SRL MUNCITOR NECALIFICAT ÎN INDUSTRIA CONFECTIILOR 4
SEBEŞ KRONOSPAN TRADING S.R.L. ASCUTITOR LAMINATE LA RECE 1
SEBEŞ KRONOSPAN TRADING S.R.L. DECLARANT VAMAL 1
SEBEŞ KRONOSPAN TRADING S.R.L. ELECTRICIAN DE ÎNTRETINERE SI REPARATII 1
SEBEŞ KRONOSPAN TRADING S.R.L. FUNCTIONAR ÎN ACTIVITATI COMERCIALE, ADMINISTRATIVE SI PRETURI 3
SEBEŞ KRONOSPAN TRADING S.R.L. LACATUS MECANIC DE ÎNTRETINERE SI REPARATII UNIVERSALE 5
SEBEŞ KRONOSPAN TRADING S.R.L. MANAGER DE ZONA 1
SEBEŞ KRONOSPAN TRADING S.R.L. MANIPULANT MARFURI 2
SEBEŞ KRONOSPAN TRADING S.R.L. PROGRAMATOR FABRICATIE/LANSATOR FABRICATIE 1
SEBEŞ KRONOSPAN TRADING S.R.L. SPECIALIST RESURSE UMANE 1
SEBEŞ KRONOSPAN TRADING S.R.L. STRUNGAR UNIVERSAL 1
SEBEŞ DIMAR LOGISTICA EXPRES SRL Conducător auto transport rutier de mărfuri 2
SEBEŞ CONSTRUCŢII ŞI SERVICII SRL LACATUS MECANIC 1
SEBEŞ FLANCO RETAIL SA LUCRATOR COMERCIAL 1
SEBEŞ SIBARIS SRL LUCRATOR COMERCIAL 1
SEBEŞ CONSTRUCŢII ŞI SERVICII SRL OPERATOR LA MASINI-UNELTE CU COMANDA NUMERICA 1
SEBEŞ CONSTRUCŢII ŞI SERVICII SRL SUDOR 1
SEBEŞ TRIMODA SRL VÂNZATOR 1
SEBEŞ AUTO TOTAL PREST SRL MUNCITOR MANIPULARE SI PREGATIRE FURAJE 5
SEBEŞ VMV SECURITY SRL AGENT DE SECURITATE 5
SEBEŞ S.C. SERGIANA RETAIL S.R.L. LUCRATOR COMERCIAL 1
SEBEŞ TRANS IVINIS & CO SRL CAMERISTA HOTEL 1
SEBEŞ CATALEYA STORE SRL OPERATOR INTRETINERE CORPORALA 1
SEBEŞ LIBRA GUARD SRL AGENT DE SECURITATE 5
SEBEŞ GOOD FOOD & HOSTING SRL AJUTOR BUCATAR 3
SEBEŞ GOOD FOOD & HOSTING SRL CAMERISTA HOTEL 4
SEBEŞ COMA CONSTRUCT SRL DULGHER (EXCLUSIV RESTAURATOR) 2
SEBEŞ COMA CONSTRUCT SRL FIERAR BETONIST 2
SEBEŞ COMA CONSTRUCT SRL LACATUS MECANIC 2
SEBEŞ COMA CONSTRUCT SRL MASINIST LA MASINI PENTRU TERASAMENTE (IFRONIST) 2
SEBEŞ COMA CONSTRUCT SRL MUNCITOR NECALIFICAT LA DEMOLAREA CLADIRILOR, CAPTUSELI ZIDARIE, PLACI MOZAIC, FAIANTA, GRESIE, PARCHET 10
SEBEŞ GOOD FOOD & HOSTING SRL OSPATAR (CHELNER) 5
SEBEŞ COMA CONSTRUCT SRL ZIDAR PIETRAR 2
SOHODOL S.C. DOLE COM SRL ÎNGRIJITOR CLADIRI 1
SUB PIATRĂ S.C. ARMEANU S.R.L. ÎNGRIJITOR CLADIRI 4
ŞUGAG TRANS CRACIUNEASA TEHNICIAN SILVIC – EXPLOATARE 1
TEIUŞ IMCOP S.R.L. AUTOMATIST 1
TEIUŞ IMCOP S.R.L. ELECTRICIAN ÎN CONSTRUCTII 1
TEIUŞ IMCOP S.R.L. MASINIST LA MASINI PENTRU TERASAMENTE (IFRONIST) 1
TEIUŞ IMCOP S.R.L. MASINIST LA MASINI PENTRU TERASAMENTE (IFRONIST) 1
TEIUŞ IMCOP S.R.L. STIVUITORIST 1
VINŢU DE JOS DANIEL & IOANA SRL FASONATOR MECANIC (CHERESTEA) 2
VINŢU DE JOS SC ELIO TEAMTOUR SRL CAMERISTA HOTEL 1
VINŢU DE JOS SC ELIO TEAMTOUR SRL OSPATAR (CHELNER) 1
ZLATNA SC PANEBO GAZ SRL MANIPULANT MARFURI 2
ZLATNA RO COPPER CHEMICALS SRL MUNCITOR NECALIFICAT LA AMBALAREA PRODUSELOR SOLIDE SI SEMISOLIDE 5
TOTAL 504
Fiți la curent cu ultimele articole publicate. Urmăriți Radio Unirea FM și pe ȘTIRI GOOGLEȘtiri
Opera Rock „Meșterul Manole”, la Sebeș, în 18 mai: Aduce în lumina reflectoarelor unul dintre cele mai fascinante mituri ale culturii românești
Opera Rock „Meșterul Manole”, la Sebeș, în 18 mai
Sâmbătă, 18 mai 2024, începând cu ora 19.30, vă invităm la Opera Rock „Meșterul Manole”, un eveniment unic care va avea loc la Biserica Evanghelică din Sebeș. Acest spectacol-concert este o producție a Teatrului Național de Operetă și Musical „Ion Dacian” și face parte din programul celei de-a XLIV-a ediții a Festivalului Internațional „Lucian Blaga” de la Sebeș.
„Meșterul Manole” – Opera Rock este o experiență captivantă care aduce în lumina reflectoarelor unul dintre cele mai fascinante mituri ale culturii românești. Cu o interpretare modernă și puternică, acest spectacol-concert combină muzica rock vibrantă cu povestea tragică a lui Manole, construind un univers emoționant și captivant pentru public. Prin intermediul unei partituri muzicale puternice și a unei distribuții talentate, spectacolul își propune să treacă dincolo de limitele timpului și să aducă în prezent povestea universală a unui erou încercat de contradicțiile lumii sale.
Cu scene dramatice, momente intense și o muzică care îmbină elemente contemporane cu influențe din folclorul românesc, „Meșterul Manole” – Opera Rock surprinde esența trăirilor umane profunde și lupta interioară a personajelor. Această producție reprezintă o călătorie emoțională și sonoră într-un univers mitic, în care sacrificiul și pasiunea pentru creație se întâlnesc într-un tablou fascinant.
Conducere muzicală: Constantin Grigore
Soliști:
Florin Budnaru – Manole
Daniela Bucșan – Miruna
Florin Ganea – Povestitor
Trupa Rock: Josef Kappl – chitară bas
Ciprian Pop- chitară
Robert Magheți- tobe
Voce prezentator: Valentino Tiron
Cu participarea Orchestrei, Corului și Baletului Teatrului Național de Operetă și Musical „Ion Dacian”
Compoziție și aranjament muzical: Josef Kappl
Libret: Victor Cârcu
Scenografie: Vladimir Turturica
Coregrafie: Relu Dobrin
Asistent regie: Sorina Micșunescu
Concept: Radu Petrovici și Rebecca Diaconu
Dirijor Cor: Aurel Muraru
Durata: 2h cu o pauză
„Opera reprezintă o lucrare muzicală amplă, pe un libret scris în anii ’70 de Victor Cârcu. Această lucrare poate fi prezentată atât sub forma operei clasice, cât și sub formă concertantă. Nașterea «Meșterului Manole» a fost la fel de grea ca și realizarea construcțiilor acestuia. Greutatea a constat, în primul rând, în găsirea limbajului muzical care să fie în concordanță cu textul. În momentul în care am găsit acest limbaj, de inspirație folclorică, bineînțeles, am început lucrul, care a durat din 2008 până astăzi (2013), cu o întrerupere de doi ani.” – Josef Kappl
Spectacolul „Meșterul Manole” – Opera Rock este destinat nu doar iubitorilor de muzică rock, ci și celor pasionați de mitologie și de povestiri epice. Este o experiență ce transcendă genurile, aducând în prim-plan valori și dileme umane care continuă să fascineze și să inspire în orice epocă.
Fiți la curent cu ultimele articole publicate. Urmăriți Radio Unirea FM și pe ȘTIRI GOOGLE
Campanie de informare privind pericolul rujeolei și importanța vaccinării în derulare în Alba
În Alba, în derulare, campanie de informare privind pericolul rujeolei și importanța vaccinării Campania de informare privind pericolul rujeolei și...
Locuri de muncă în Alba: 504 job-uri vacante, la data de 14 mai 2024. Cine angajează și ce posturi sunt
Peste 500 de job-uri vacante, în județul Alba, la data de 14 mai 2024 Sunt 504 locuri de muncă disponibile...
Aiudeanca Andreea Fleșer, campioană națională universitară la baschet feminin
Aiudeanca Andreea Fleșer, campioană națională universitară la baschet feminin Andreea Fleșer, baschetbalistă originară din Aiud, a devenit campioană națională universitară...
Opera Rock „Meșterul Manole”, la Sebeș, în 18 mai: Aduce în lumina reflectoarelor unul dintre cele mai fascinante mituri ale culturii românești
Opera Rock „Meșterul Manole”, la Sebeș, în 18 mai Sâmbătă, 18 mai 2024, începând cu ora 19.30, vă invităm la...
Prima parcare supraetajată din Blaj, construită în zona Gării
Blaj: Prima parcare supraetajată, construită în zona Gării Primăria Blaj va construi o parcare supraetajată – „PARK&RIDE” – pe fonduri...
Centru de colectare a deșeurilor prin aport voluntar în localitatea Galați (Zlatna): Care este stadiul lucrărilor
Centru de colectare a deșeurilor prin aport voluntar în localitatea Galați (Zlatna): Care este stadiul lucrărilor Lucrările la Centrul de...
Ziua Europei marcată la colegiul militar albaiulian
Ziua Europei marcată la colegiul militar albaiulian Ziua de 9 mai, Ziua Europei, a fost marcată de către elevii claselor...
Care este istoria fostului colegiu academic Bethlen din Alba Iulia
Istoria fostului colegiu academic Bethlen din Alba Iulia În ambițiile sale de protector al culturii, principele Gabriel Bethlen dorea să...
Noaptea Muzeelor la Muzeul Palatul Principilor Transilvaniei și Muzeul Principia
Noaptea Muzeelor la Muzeul Palatul Principilor Transilvaniei și Muzeul Principia Sâmbătă 18 mai, Centrul Cultural Palatul Principilor Alba Iulia participă...
Cine este câștigătorul Premiului Național pentru Poezie „Lucian Blaga” Opera Omnia
Premiul Național pentru Poezie „Lucian Blaga” Opera Omnia: Cine este câștigătorul La Casa Memorială „Lucian Blaga” din Lancrăm a avut...
Activitate reluată la cabinetul ambulatoriului de specialitate – psihiatrie al Spitalului Municipal Blaj
La cabinetul ambulatoriului de specialitate – psihiatrie al Spitalului Municipal Blaj, activitate reluată Cabinetul ambulatoriului de specialitate – psihiatrie al...
Șase medici noi la Spitalul Municipal Blaj
La Spitalul Municipal Blaj, șase medici noi În ultimele două săptămâni au fost organizate concursuri pentru ocuparea a șase posturi...
Alba, unicul județ din România cu cel puțin o expoziție etnografică în fiecare comună
Alba, unicul județ din România cu cel puțin o expoziție etnografică în fiecare comună Cu ocazia organizării manifestărilor dedicate ,,Sărbătorii...
Prin ce se evidențiază expoziția etnografică Hopârta
Expoziția etnografică Hopârta: Prin ce se evidențiază Carul tractat de boi sau vaci era principalul element al inventarului agricol dintr-o...
Un nou concurs cu tematică de protecție civilă în Alba: Care au fost câștigătorii
Care au fost câștigătorii concursului cu tematică de protecție civilă din Alba „Cu viața mea apăr viața!” este deviza sub...
Care sunt invitații speciali ai Festivalului „Voices” de la Alba Iulia
Invitați speciali la Festivalul „Voices” de la Alba Iulia Casa de Cultură a Studenţilor Alba Iulia, cu sprijinul Ministerului Familiei,...
-
Știriacum o săptămână„Paştele cailor“ există: De unde vine expresia. Tradiții și legende de Paștele Cailor
-
Știriacum o săptămână
Udatul fetelor de Paște, un obicei păstrat din bătrâni: Cum se merge la udat în Ardeal
-
Știriacum 5 zile
9 mai, Ziua Proclamării Independenţei de Stat a României
-
Știriacum 2 săptămâni
Puterile miraculoase ale celor 12 lumânări aprinse în Joia Mare din Săptămâna Patimilor
-
Divertismentacum 2 săptămâni
Luna MAI, o lună a naturii: Superstiţii şi obiceiuri în luna denumită popular și “Florar”
-
Știriacum 2 zile
Chemarea narciselor, în luna mai: În Alba, două poieni cu narcise, cea de pe Vârful Negrilesei, din apropierea comunei Bucium şi cea de la Piatra Cetii de lângă Întregalde
-
Știriacum 4 zile
IZVORUL TĂMĂDUIRII: Schitul Poșaga-Alba, una dintre mănăstirile unde poți găsi izvoare tămăduitoare
-
Știriacum o zi
Ziua Internațională a Dorului, în 13 mai: Cuvântul DOR, greu de tradus în alte limbi: Ce semnifică acest cuvânt specific poporului nostru mioritic
