Rămâi conectat

Știri

Tratamente calde pentru starea de bine, atunci când afară e frig

Publicat

în

Când frigul îți intră în oase, căldura e cea te face să-ți recapeți starea de bine, dar și frumusețea.

Cum vremea ne îndemnă să savurăm o cană cu ceai fierbinte și să stăm cât mai aproape de dogoarea șemineului, o porție bună de căldură va fi un adevărat răsfăț și când e vorba despre trup.

Prea multă căldură poate să deshidrateze părul și pielea, dar, bine drămuită, poate să lucreze în folosul frumuseții.

Sauna, tratament și plăcere: Dacă beneficiezi de un astfel de tratament, nu trebuie să-l ratezi. Temperatura pielii crește până la 40 de grade, iar pulsul, cu 30%. Dacă suferi de hipertensiune, e bine ca întâi să consulți medicul, chiar dacă se spune că sauna ajută și la scăderea tensiunii! Aerul uscat și cald sau aburii încinși stimulează imunitatea, purifică pielea, stimulează circulația și eliminarea toxinelor, îmbunătățesc arderile și rata metabolică, te ajută să te relaxezi (sauna este ideală după sport pentru relaxarea musculaturii), îți aduc o stare de bine, iar aspectul pielii are de câștigat!

Parafina redă catifelarea mâinilor: Mâinile sunt supuse deshidratării în orice moment al anului, dar mai ales în cel rece. Pielea se usucă și apare senzația de usturime. Baia cu parafină este un tratament mai puțin cunoscut, se face doar în saloane (acasă poate fi destul de periculos). Un astfel de tratament are un efect de zece ori mai eficient decât cea mai bună cremă de mâini fiindcă acționează în profunzime. Se începe cu o exfoliere care îndepărtează celulele moarte și face pielea să absoarbă ingredientele active. Apoi, se masează mâinile cu o cremă hidratantă și se aplică parafina caldă. Se înfășoară în folie de plastic și mănuși termoizolante și se ține în jur de 20 de minute. Imediat după îndepărtarea parafinei, vei simți mâinile catifelate și perfect hidratate. De acest tratament beneficiază din plin inclusiv unghiile.

Mască de păr cu ulei cald: Uleiul aduce numeroase beneficii pentru piele și păr, dar mult mai intense vor fi efectele lui dacă va fi ușor încălzit la utilizare. Până și cel mai uscat păr căpătă suplețe, pentru că astfel este refăcut în profunzime. Acest tratament se folosește foarte ușor și acasă. Există măști speciale care hrănesc intensiv părul. Uleiul se încălzește în apă clocotită (o sticlă ținută la bain-marie) un minut și apoi se aplică pe părul umed. După 15-30 de minute, clătești părul. Poți folosi ulei de măsline, de porumb sau de cânepă. Nu ai nevoie de o cantitate foarte mare, 2-3 linguri fiind suficiente. Dacă ai părul foarte uscat ori deteriorat, folosește ulei cald o dată pe săptămână. Astfel, inclusiv scalpul va fi bine hidratat și hrănit, iar cojițele și mătreața se îndepărtează cu ușurință.

Băi calde: Căldura apei relaxează musculatura, iar adăugând 3-4 linguri de sare grunjoasă, te vei bucura de mult mai numeroase beneficii, efectele fiind similare unui tratament spa. Sarea ajută la reducerea inflamațiilor pielii, ale organismului în general, stimulează circulația, curăță porii și asigură o exfoliere delicată. După o astfel de baie caldă, pielea își dinamizează activitatea și devine tonică, dar și dornică de hidratare. Porii deschiși de căldură și curățați de sare vor primi o cantitate mai mare de nutrienți și de elemente de hidratare din cremele de corp.

Măști la cald pentru ten: Aproape orice ten suportă o doză de căldură. Băile de aburi ajută la deschiderea porilor, iar astfel, măștile aplicate ulterior acționează mai profund. Pentru tenurile grase se poate apela la măștile-saună, cu efect termic. Se găsesc în comerț și se aplică foarte ușor. Imediat după aplicare, încep să se încălzească, înlăturând excesul de sebum, punctele negre și impuritățile pielii. Poți să-ți prepari și tu o astfel de mască încălzind foarte puțin (cât suportă pielea de pe antebraț) la bain-marie o lingură cu ulei amestecată cu o lingură de miere.

Tratament anticelulitic: Pentru a fi eficient, se știe, tratamentul anticelulitic trebuie aplicat atunci când circulația este deja stimulată și porii sunt deschiși, astfel ca ingredientele active să ajungă la locul potrivit.   Ideal este să aplici astfel de tratamente imediat după o baie caldă, care să favorizeze absorbția. Prin urmare, căldura este un element important. Înfășurarea în folie alimentară a coapselor, feselor și abdomenului după aplicarea cremelor anticelulitice este un alt truc pentru obținerea unor rezultate optime. Sub efectul de saună produs de folie, pielea se încălzește, porii se deschid și crema intră mai adânc în piele. Transpirația care apare odată cu efectul termic (ușor, aproape insesizabil) duce la pierderea apei din țesuturi, aspect ce poate afecta aspectul pielii, dar putem mări temperatura la nivelul pielii și fără a pierde valoroasa apă. Cum tot e frig și o doză de căldură nu strică niciodată corpului, poți începe lupta împotriva celulitei folosind tratamentele calde, cu efect termic imediat. Avantajele sunt că stimulează circulația, dinamizează topirea stratului de grăsime și drenajul limfatic, iar celulita este astfel mai ușor de combătut.

Sursa:femeia.ro


 Fiți la curent cu ultimele articole publicate. Urmăriți Radio Unirea FM și pe ȘTIRI GOOGLE


Știri

Teren multisport în cartierul Recea din Alba Iulia: Autorizație de construire

Publicat

în

Alba Iulia: Autorizație de construire pentru un teren multisport în cartierul Recea

A fost semnată autorizația de construire, în cartierul Recea din Alba Iulia, a unui complex ce va cuprinde un teren multisport, dar și locuri de joacă, inclusiv cu dotări speciale pentru copiii cu dizabilități.
Atât terenul cât și locul special de joacă sunt rezultatul propunerilor albaiulienilor, în cadrul procesului de bugetare participativă.
Terenul multisport va fi unul sintetic, amenajat și dotat corespunzător pentru practicarea mai multor sporturi, iar în întregul complex vor fi plantate vegetație, arbuști și arbori.
În acest moment se lucrează la caietul de sarcini, urmând ca lucrările să fie scoase în cel mai scurt timp la licitație, valoarea totală estimată a investiției fiind de 3,34 milioane lei.

 Fiți la curent cu ultimele articole publicate. Urmăriți Radio Unirea FM și pe ȘTIRI GOOGLE


Citește mai mult

Știri

29 aprilie: Ziua Veteranilor de Război în România

Publicat

în

Zi dedicată în România veteranilor de război

Ziua veteranilor de război este marcată anual la 29 aprilie, în semn de recunoaştere a meritelor acestora pentru apărarea independenţei, suveranităţii, integrităţii teritoriale şi a intereselor României.

Aceasta a fost instituită prin Hotărârea de Guvern nr. 1222/10.10.2007, publicată în M.O. nr. 699/17.10.2007, iar data aleasă este cea la care, în anul 1902, regele Carol I a promulgat, la solicitarea supravieţuitorilor Războiului de Independenţă (1877-1878), Înaltul Decret prin care a fost instituit pentru prima dată titlul de „veteran de război”, în conformitate cu Convenţia Statelor Europene de la Geneva, în onoarea ostaşilor care au luptat în acest război.

În Războiul de Independenţă (1877-1878) au murit 10.000 de ostaşi din cei peste 58.000, care au constituit Armata de Operaţii, potrivit site-ului oficial al Asociaţiei Naţionale a Veteranilor de Război, www.veterani-ww2.ro. Ulterior, în Primul Război Mondial, în care a fost mobilizată 11% din populaţia ţării, respectiv peste 880.000 de militari, a fost necesară jertfa a peste 410.000 de soldaţi (peste 335.000 de morţi şi dispăruţi şi peste 75.000 de invalizi), în vederea atingerii obiectivului, respectiv acela al eliberării şi al reîntregirii naţionale. Luptele duse pe teritoriul ţării au făcut, de asemenea, circa 650.000 de morţi în rândul populaţiei civile. În cel de-al Doilea Război Mondial, România a înregistrat peste 900.000 de morţi, răniţi, dispăruţi, prizonieri, răniţi şi invalizi, din care circa 92.000 de militari decedaţi, potrivit informaţiilor prezentate în albumul „100 de ani de viaţă, 100 de ani de istorie”, publicat cu prilejul Centenarului Marii Uniri, pe site-ul www.mapn.ro. La data publicării acestui volum, în 2018, mai erau în viaţă aproximativ 8.300 de veterani de război, circa 250 de văduve de război şi în jur de 63.000 de văduve de veterani de război.

Înaltul Decret Regal din 29 aprilie 1902 prevedea, la articolul 2, că: „Pentru ca fiecărui ostaş veteran să i se asigure liniştea şi ocupaţiunea pentru restul de viaţă, i se vor pune la dispoziţie cele necesare în acest scop, ca stimulent pentru generaţiile viitoare”, notează site-ul amintit anterior. Astfel, participanţilor la Războiul de Independenţă li s-au asigurat, pe lângă acest onorant statut, mijloace pentru un trai decent şi diferite înlesniri, în semn de recunoaştere a sacrificiilor lor pe câmpul de luptă.

De asemenea, după Primul Război Mondial, încheiat în anul 1918, au fost adoptate diferite legi, prin care participanţii la campanii şi urmaşii lor au primit diferite drepturi şi avantaje reparatorii. Astfel, prin Legea din 13 ianuarie 1918, participanţii la Primul Război Mondial care au fost decoraţi cu Medalia „Virtutea Militară” de război clasa I, au primit o pensie viageră, iar prin Legea din 2 septembrie 1920, li s-au creat condiţii speciale de pensionare, potrivit volumului „Calendarul Tradiţiilor Militare” (2010). În 1927, prin Decretul – lege nr. 1402 din 15 mai, ofiţerilor activi şi de rezervă care participaseră la Primul Război Mondial şi care fuseseră decoraţi cu Ordinul „Mihai Viteazul”, li s-au acordat loturi de teren sau loturi de casă, precum şi anumite gratuităţi.

Veteranii de război au primit o serie de drepturi şi avantaje şi în anii următori, printr-o serie de acte normative, precum Decretul nr. 1304 din 8 mai 1933, Decretul nr. 1056 din 6 mai 1936, Legea nr. 794 din 4 septembrie 1941, Legea nr. 310 din 24 aprilie 1945, Decretul-lege nr. 440 din 4 iunie 1945. Începând din 1948, aceste drepturi şi avantaje au fost revăzute, unele fiind chiar anulate.

sursa: agerpres.ro

 


 Fiți la curent cu ultimele articole publicate. Urmăriți Radio Unirea FM și pe ȘTIRI GOOGLE


Citește mai mult

Știri

LUNEA MARE, prima zi din Săptămâna Patimilor: Ce să faci pentru a avea noroc, spor şi sănătate în casă

Publicat

în

LUNEA MARE, prima zi din Săptămâna Patimilor: Ce să faci pentru a avea noroc, spor şi sănătate în casă

Începând cu ziua de Florii (Duminica Intrării în Ierusalim a Domnului) s-a intrat în ultima săptămână a Postului Paştilor, numită Săptămâna Patimilor (Săptămâna Mare), în care creştinii se pregătesc să întâmpine marea sărbătoare a Învierii Mântuitorului Iisus Hristos

De luni începe Săptămâna Patimilor, o perioadă de pocăinţă şi îndreptare duhovnicească pentru toţi creştinii, care încheie astfel vremea de pregătire sufletească pentru cea mai mare sărbătoare creştină.

În biserici se vor oficia în fiecare seară Deniile, slujbe prin care credincioşii îl “petrec” pe Hristos pe drumul Crucii, până la moarte şi Înviere. Fiecare zi din această săptămână are o semnificaţie aparte, în care credincioşii rememorează evenimentele din ultimele zile din viaţa pământească a Mântuitorului, înainte de Înviere.

Credincioşii care nu calcă des pragul bisericii ştiu despre Săptămâna Mare, numită şi Săptămâna Patimilor, doar că urmează Floriilor şi precede Învierea. Însă fiecare zi are o semnificaţie aparte, despre care amintim astăzi.

Ca obiceiuri și superstiții, în Lunea Mare, femeile încep curățenia de Paște. Se scoate totul afară, se aerisește casa ca să iasă toate relele de peste iarnă, se văruiește și se spală totul. “Să nu te prindă Paștele în necurățenie, că te blesteamă casa!”

În fiecare zi se organizează slujbe, numite și Denii. Luni seara – Denia pentru Marţea Mare: se vorbește despre pilda celor zece fecioare, care aşteptau venirea Mirelui pentru Nuntă, cu candele în mâini. Dar numai cinci dintre ele au avut înţelepciunea de a lua şi ulei. Candela fără ulei „de rezervă” reprezintă grija exclusivă pentru viața pământească, neglijând viața veșnică. După modelul fecioarelor înțelepte, omul trebuie să aibă grijă în viața aceasta să-și facă „rezerve” (milostenii, fapte bune, iubire față de aproapele etc.), cu care își va ține aprinsă candela .

Lunea mare = Pildele pentru ucenici

Biserica a stabilit ca în această zi să se facă pomenirea lui Iosif, fiul patriarhului Iacob, şi a smochinului ce s-a uscat prin blestemul Domnului. Iosif, fiul cel mic al patriarhului Iacov, născut din Rahila, era invidiat de fraţii lui mai mari, care, pentru a scăpa de el, l-au aruncat într-o fântână părăsită, apoi l-au scos şi l-au vândut unui negustor de sclavi pentru 30 de arginţi. Povestea lui este asemănătoare cu a lui Iisus, invidiat de iudei şi vândut de ucenicul lui, Iuda, pentru 30 de arginţi.

Sufletul necredincios e ca un smochin neroditor

Tot în Lunea mare se reaminteşte de smochinul cel neroditor, care s-a uscat prin blestemul Domnului (Matei 21, 17-19). Sfântul Evanghelist Marcu, vorbind despre smochinul neroditor, spune:
“Iar a doua zi ieşind ei din Betania, Domnul a flămânzit. Şi văzând un smochin de departe, având frunze, a mers să vadă dacă va găsi ceva în el. Venind la el, n-a găsit decât frunze, că nu era încă vremea smochinelor. Şi a zis Iisus smochinului: Nimeni să nu mai mănânce rod din tine în veac” (Marcu 11, 12-14).
Matei mai spune: “Îndată s-a uscat smochinul” (Matei 21, 19). Istoria smochinului a fost aşezată în Lunea Mare ca un îndemn la credinţă şi umilinţă. Fiecare suflet lipsit de roadă duhovnicească e asemuit cu smochinul care se usucă prin blestem şi este trimis la focul veşnic, scrie romaniatv.net.


 Fiți la curent cu ultimele articole publicate. Urmăriți Radio Unirea FM și pe ȘTIRI GOOGLE


Citește mai mult

Știri

Politică

Administrație

Știri din Alba

Educație și Cultură

Eveniment

Sănătate

Social Economic

Divertisment

Stiri din alte ziare

  • Alba Iulia
  • Abrud
  • Aiud
  • Blaj
  • Campeni
  • Cugir
  • Sebes
  • Ocna Mures
  • Teius
  • Zlatna

Articole Similare

radiounireafm, radio alba iulia, radio alba