Dacă ai ținut post și mai ales dacă ai optat pentru unul aspru, ai nevoie de o trecere treptată la dieta obișnuită, bogată în proteine animale....
Oboseala este una dintre marile probleme cu care se confrunta oamenii din ziua de azi. Stresul, serviciul, indatoririle familiale te solicita la maximum, de aceea ajungi...
În momentele în care te simți foarte obosit, există anumite alimente pe care trebuie să le eviți cu desăvârșire. Acestea îți pot răpi și ultima urmă de...
Ceea ce mănânci poate spori sau poate diminua efectele exercitiilor fizice, iar daca investesti timp in miscare si sport, cu siguranta ca vrei sa stii ce...
Este ştiut că iarna este anotimpul în care majoritatea persoanelor sunt predispuse la îngrăşare. Lipsa fructelor şi legumelor, tendinţa de a consuma mâncare grea – provizii...
Află de pe radiounirea.ro că usturoiul te protejează de bacteriile dăunătoare din organism și îți întărește sistemul imunitar. Multe persoane îl folosesc în loc de medicamentele...