Știri
Efortul „invizibil” al mamelor – povară mentală pentru acestea!
In prezent, cresterea copiilor este foarte diferita de ce s-a intamplat cu generatiile anterioare, cand traditia dicta. Si doar mama era responsabila pentru ingrijirea celor mici. Acum, responsabilitatile se impart intre tata si mama.
Dar chiar si asa, povara mentala continua sa cada pe umerii mamei. Un studiu analizeaza modul in care muncile „invizibile” ale mamei si sarcina mentala afecteaza sanatatea ei emotionala.
Mamele, epuizate din cauza responsabilitatilor
Publicat in revista „Sex Roles,” studiul intitulat „Munca invizibila in gospodarie si ramificatiile pentru ajustare: Mamele, capitanii gospodariilor” analizeaza si ilustreaza impactul acestei munci „invizibile” asupra sanatatii emotionale si psihice a mamelor.
Sondajele au fost efectuate pentru femeile casatorite sau aflate intr-o relatie. 90% dintre respondente au declarat ca au avut intreaga responsabilitate pentru organizarea programelor familiale. 70% dintre mamele participante la studiu s-au considerat „capitanul” navei, atunci cand completeaza si atribuie sarcinile de-acasa, printre care se numara celebra lista fara sfarsit, pe care au mai impartit-o si cu alte ocazii.
Potrivit rezultatelor, doua treimi din mamele intervievate explica faptul ca sunt responsabile sa tina pasul cu emotiile copiilor lor, iar 78% dintre acestea au spus ca ele au fost cele care s-au ocupat si au avut contact cu cadrele didactice si personalul scolii.
Studiul a constatat ca atunci cand apar astfel de situatii, iar mamele spun ca sunt singurele care se ocupa de ingrijirea copiilor, inclusiv ca sunt atente la emotiile si relatiile lor cu alte persoane, se simt mai putin multumite de partenerul lor si de viata in general, ba mai mult, experimenteaza un sentiment de goliciune.
Incarcarea mentala: munca invizibila a femeilor
De multe ori se simte presiunea mamelor provocata de acea lista lunga de responsabilitati si activitati aflate in grija ei. Desi sarcinile din casa sunt impartite in cuplu. Dar este vorba despre acele treburi „invizibile” pe care mamele le fac in fiecare zi: ordine in fiecare camera, intalnirile cu medicul, efectuarea platilor la termen, lista pentru cumparaturi atunci cand observa ca se termina ceva, planificarea traseului cand trebuie dus copilul la diverse activitati extracurriculare, iar lista ar putea continua.
La prima vedere nu pare prea mult, dar lucrurile nu stau asa. Creierul lucreaza toata ziua,ne lasa fara energie si ne submineaza sanatatea emotionala. Organizarea si planificarea este ca un loc de munca cu norma intreaga, care necesita toata atentia si mamele au tot timpul cate ceva de facut. Aceasta este munca invizibila, dar permanenta, si chiar daca ne odihnim in timp ce vizionam un film (daca avem timp) sau atunci cand suntem pe punctul de a adormi, este inca activ.
Si mai este o problema. Partenerul se implica in treburile casnice sau cresterea copiilor, dar intotdeauna asteapta ca femeie sa ii spuna ce, in loc sa preia el initiativa, sa gandeasca singur.
Atunci apare resentimentul fata de cuplu si acel sentiment de nemultumire si goliciune pe care milioane de femei din intreaga lume il traiesc.
Ce ar trebui schimbat
Ce ar trebuie sa se schimbe pentru ca mamele sa nu mai fie responsabile pentru tot? Poate o mai buna organizare in cuplu, discutii cu sotul,familia sau copiii si sa le fie delegate complet anumite sarcini si responsabilitati, nu doar sa asteapte indicatia mamelor. Sa stie fiecare ce are de facut si sa fie responsabili, incepand de la planificare pana la executie.
Cel mai important lucru de subliniat si de facut in aceasta situatie este acela de a planifica totul intr-un mod echitabil, astfel incat sarcina mentala sa fie mai usoara si sa nu cada asupra unei singure persoane.
Desi poate parea complicat, ar trebui sa gasim timp pentru noi si sa desfasuram si activitati specifice care sa ne ajute sa scapam de stres, sa ne relaxam si sa imbunatatim starea fizica, mentala si spirituala.
Sanatatea mentala si emoționala nu este ceva peste care sa treci cu usurinta. Pe langa faptul ca te afecteaza personal, influenteaza foarte mult si oamenii din jurul tau iar, in cazul mamelor, pot fi afectati copiii.
sursa: copilul.ro
Știri
Teren multisport în cartierul Recea din Alba Iulia: Autorizație de construire
Alba Iulia: Autorizație de construire pentru un teren multisport în cartierul Recea
Știri
29 aprilie: Ziua Veteranilor de Război în România
Zi dedicată în România veteranilor de război
Ziua veteranilor de război este marcată anual la 29 aprilie, în semn de recunoaştere a meritelor acestora pentru apărarea independenţei, suveranităţii, integrităţii teritoriale şi a intereselor României.
Aceasta a fost instituită prin Hotărârea de Guvern nr. 1222/10.10.2007, publicată în M.O. nr. 699/17.10.2007, iar data aleasă este cea la care, în anul 1902, regele Carol I a promulgat, la solicitarea supravieţuitorilor Războiului de Independenţă (1877-1878), Înaltul Decret prin care a fost instituit pentru prima dată titlul de „veteran de război”, în conformitate cu Convenţia Statelor Europene de la Geneva, în onoarea ostaşilor care au luptat în acest război.
În Războiul de Independenţă (1877-1878) au murit 10.000 de ostaşi din cei peste 58.000, care au constituit Armata de Operaţii, potrivit site-ului oficial al Asociaţiei Naţionale a Veteranilor de Război, www.veterani-ww2.ro. Ulterior, în Primul Război Mondial, în care a fost mobilizată 11% din populaţia ţării, respectiv peste 880.000 de militari, a fost necesară jertfa a peste 410.000 de soldaţi (peste 335.000 de morţi şi dispăruţi şi peste 75.000 de invalizi), în vederea atingerii obiectivului, respectiv acela al eliberării şi al reîntregirii naţionale. Luptele duse pe teritoriul ţării au făcut, de asemenea, circa 650.000 de morţi în rândul populaţiei civile. În cel de-al Doilea Război Mondial, România a înregistrat peste 900.000 de morţi, răniţi, dispăruţi, prizonieri, răniţi şi invalizi, din care circa 92.000 de militari decedaţi, potrivit informaţiilor prezentate în albumul „100 de ani de viaţă, 100 de ani de istorie”, publicat cu prilejul Centenarului Marii Uniri, pe site-ul www.mapn.ro. La data publicării acestui volum, în 2018, mai erau în viaţă aproximativ 8.300 de veterani de război, circa 250 de văduve de război şi în jur de 63.000 de văduve de veterani de război.
Înaltul Decret Regal din 29 aprilie 1902 prevedea, la articolul 2, că: „Pentru ca fiecărui ostaş veteran să i se asigure liniştea şi ocupaţiunea pentru restul de viaţă, i se vor pune la dispoziţie cele necesare în acest scop, ca stimulent pentru generaţiile viitoare”, notează site-ul amintit anterior. Astfel, participanţilor la Războiul de Independenţă li s-au asigurat, pe lângă acest onorant statut, mijloace pentru un trai decent şi diferite înlesniri, în semn de recunoaştere a sacrificiilor lor pe câmpul de luptă.
De asemenea, după Primul Război Mondial, încheiat în anul 1918, au fost adoptate diferite legi, prin care participanţii la campanii şi urmaşii lor au primit diferite drepturi şi avantaje reparatorii. Astfel, prin Legea din 13 ianuarie 1918, participanţii la Primul Război Mondial care au fost decoraţi cu Medalia „Virtutea Militară” de război clasa I, au primit o pensie viageră, iar prin Legea din 2 septembrie 1920, li s-au creat condiţii speciale de pensionare, potrivit volumului „Calendarul Tradiţiilor Militare” (2010). În 1927, prin Decretul – lege nr. 1402 din 15 mai, ofiţerilor activi şi de rezervă care participaseră la Primul Război Mondial şi care fuseseră decoraţi cu Ordinul „Mihai Viteazul”, li s-au acordat loturi de teren sau loturi de casă, precum şi anumite gratuităţi.
Veteranii de război au primit o serie de drepturi şi avantaje şi în anii următori, printr-o serie de acte normative, precum Decretul nr. 1304 din 8 mai 1933, Decretul nr. 1056 din 6 mai 1936, Legea nr. 794 din 4 septembrie 1941, Legea nr. 310 din 24 aprilie 1945, Decretul-lege nr. 440 din 4 iunie 1945. Începând din 1948, aceste drepturi şi avantaje au fost revăzute, unele fiind chiar anulate.
sursa: agerpres.ro
Știri
LUNEA MARE, prima zi din Săptămâna Patimilor: Ce să faci pentru a avea noroc, spor şi sănătate în casă
LUNEA MARE, prima zi din Săptămâna Patimilor: Ce să faci pentru a avea noroc, spor şi sănătate în casă
Începând cu ziua de Florii (Duminica Intrării în Ierusalim a Domnului) s-a intrat în ultima săptămână a Postului Paştilor, numită Săptămâna Patimilor (Săptămâna Mare), în care creştinii se pregătesc să întâmpine marea sărbătoare a Învierii Mântuitorului Iisus Hristos
De luni începe Săptămâna Patimilor, o perioadă de pocăinţă şi îndreptare duhovnicească pentru toţi creştinii, care încheie astfel vremea de pregătire sufletească pentru cea mai mare sărbătoare creştină.
În biserici se vor oficia în fiecare seară Deniile, slujbe prin care credincioşii îl “petrec” pe Hristos pe drumul Crucii, până la moarte şi Înviere. Fiecare zi din această săptămână are o semnificaţie aparte, în care credincioşii rememorează evenimentele din ultimele zile din viaţa pământească a Mântuitorului, înainte de Înviere.
Credincioşii care nu calcă des pragul bisericii ştiu despre Săptămâna Mare, numită şi Săptămâna Patimilor, doar că urmează Floriilor şi precede Învierea. Însă fiecare zi are o semnificaţie aparte, despre care amintim astăzi.
Ca obiceiuri și superstiții, în Lunea Mare, femeile încep curățenia de Paște. Se scoate totul afară, se aerisește casa ca să iasă toate relele de peste iarnă, se văruiește și se spală totul. “Să nu te prindă Paștele în necurățenie, că te blesteamă casa!”
În fiecare zi se organizează slujbe, numite și Denii. Luni seara – Denia pentru Marţea Mare: se vorbește despre pilda celor zece fecioare, care aşteptau venirea Mirelui pentru Nuntă, cu candele în mâini. Dar numai cinci dintre ele au avut înţelepciunea de a lua şi ulei. Candela fără ulei „de rezervă” reprezintă grija exclusivă pentru viața pământească, neglijând viața veșnică. După modelul fecioarelor înțelepte, omul trebuie să aibă grijă în viața aceasta să-și facă „rezerve” (milostenii, fapte bune, iubire față de aproapele etc.), cu care își va ține aprinsă candela .
Lunea mare = Pildele pentru ucenici
Biserica a stabilit ca în această zi să se facă pomenirea lui Iosif, fiul patriarhului Iacob, şi a smochinului ce s-a uscat prin blestemul Domnului. Iosif, fiul cel mic al patriarhului Iacov, născut din Rahila, era invidiat de fraţii lui mai mari, care, pentru a scăpa de el, l-au aruncat într-o fântână părăsită, apoi l-au scos şi l-au vândut unui negustor de sclavi pentru 30 de arginţi. Povestea lui este asemănătoare cu a lui Iisus, invidiat de iudei şi vândut de ucenicul lui, Iuda, pentru 30 de arginţi.
Sufletul necredincios e ca un smochin neroditor
Tot în Lunea mare se reaminteşte de smochinul cel neroditor, care s-a uscat prin blestemul Domnului (Matei 21, 17-19). Sfântul Evanghelist Marcu, vorbind despre smochinul neroditor, spune:
“Iar a doua zi ieşind ei din Betania, Domnul a flămânzit. Şi văzând un smochin de departe, având frunze, a mers să vadă dacă va găsi ceva în el. Venind la el, n-a găsit decât frunze, că nu era încă vremea smochinelor. Şi a zis Iisus smochinului: Nimeni să nu mai mănânce rod din tine în veac” (Marcu 11, 12-14).
Matei mai spune: “Îndată s-a uscat smochinul” (Matei 21, 19). Istoria smochinului a fost aşezată în Lunea Mare ca un îndemn la credinţă şi umilinţă. Fiecare suflet lipsit de roadă duhovnicească e asemuit cu smochinul care se usucă prin blestem şi este trimis la focul veşnic, scrie romaniatv.net.
-
Știriacum 7 zile
Mesaje, urări şi felicitări pe care să le transmiţi de SFÂNTUL GHEORGHE 2024
-
Politicăacum 2 săptămâni
Revoluția de la 1848 din Transilvania: Pe 18 aprilie, la Blaj avea loc prima adunare a românilor din Transilvania
-
Divertismentacum 7 zile
Ce nume se sărbătoresc de SFANTUL GHEORGHE 2024. Cui îi spunem ”la mulți ani” | radiounirea.ro
-
Știriacum o săptămână
De ce bat clopotele la biserică: Un obicei care datează de sute de ani
-
Știriacum 2 zile
Sâmbăta lui Lazăr: Ce nu ai voie să faci cu o zi înainte de Florii
-
Știriacum o zi
Crenguțele de salcie: Semnificația uneia dintre cele mai cunoscute tradiții românești de Florii
-
Știriacum 21 de ore
Începe SĂPTĂMÂNA MARE: Ce trebuie să faci în fiecare zi în această perioadă
-
Știriacum o săptămână
Eticheta nu e o simplă formalitate: Codul Bunelor Maniere. Care sunt regulile de bază