Știri
STUDIU: Românii – „leneși” la… mersul pe jos!
Suntem foarte comozi şi dacă putem să mergem cu maşina până în parc, nu ezităm să o facem. Un studiu făcut recent de cercetătorii unei universităţi americane confirmă: românii abia se apropie de media globală la mers pe jos. Mai avem mult până să îi ajungem pe cei din Hong Kong, campionii mondiali, care fac 6.880 de paşi pe zi. Asta ar explica şi de ce sunt supli, iar la noi creşte numărul celor care se jenează de kilogramele în plus.
Românii parcurg în medie 4.759 de paşi zilnic, situându-se astfel pe locul 32 din 46 de ţări analizate. Pe primul loc în clasament se află locuitorii din Hong Kong cu 6.880 de paşi, iar pe ultimul loc, cei mai leneşi, sunt indonezienii cu 3.513 paşi.
Studiul americanilor spune că media globală este undeva la cinci mii de paşi. Antrenorii de fitness ne sfătuiesc să folosim la maximum orice drum pe care îl facem, chiar şi de acasă până la metrou. De exemplu dacă mergem în ritm alert 20 de minute putem să combatem uşor efectele unei hamburger asupra siluetei.
Romeo Fodulu, antrenor fitness, afirmă că „În urma câtorva intervale de acest gen putem avea un consum de calorii până la 200 kca.” Din comoditate sau din lipsă de timp, mersul pe jos este însă un lux pentru mulţi români.
Tinerii sunt cei pentru care mersul pe jos mai este o obişnuinţă. Lipsa de mişcare nu înseamă doar câteva kilograme în plus, ci poate aduce probleme serioase de sănătate. Statisticile arată că 2 din 10 români cu vârste peste 30 ani se confruntă cu obezitatea.
Studiul făcut de cercetătorii americani care arată de cât de puţin merg românii pe jos a fost făcut pe trei sferturi dintre adulţii din ţările dezvoltate sau în curs de dezvoltare care au un smartphone ce înregistrează numărul de paşi.
sursa: digi24.ro
Știri
A patra ediție a Târgului de joburi organizat de Universitatea din Alba Iulia: Când va avea loc
Când va avea loc a patra ediție a Târgului de joburi organizat de Universitatea din Alba Iulia
Centrul de Informare, Consiliere și Orientare în Carieră al Universității „1 Decembrie 1918” din Alba Iulia (CICOC UAB) în parteneriat cu Agenția Județeană de Ocupare a Forței de Muncă Alba și Inspectoratul Teritorial de Muncă Alba va organiza în data de 22 mai Târgul de joburi CARIERA UAB, pentru studenți și absolvenți.
Sunt invitate să participe organizații din toate domeniile, interesate de a oferi studenților și absolvenților UAB locuri de muncă, practică, internship, voluntariat sau stagii de documentare în vederea elaborării lucrărilor de licență sau de disertație.
Succesul primelor trei ediții ale Târgului de joburi organizat la UAB, precum și rata crescută de inserție înregistrată ca urmare a desfășurării lor, determină continuarea organizării acestor tipuri de activități la nivelul Universității „1 Decembrie 1918” din Alba Iulia, prin Centrul de Informare, Consiliere și Orientare în Carieră (CICOC-UAB).
Angajatorii care sunt în căutare de viitori angajați și doresc să îi întâlnească pe studenții sau absolvenții UAB aflați în procesul de identificare al unui loc de muncă sau reconversie profesională, pot transmite intenția de participare, împreună cu locurile vacante disponibile și numărul acestora la adresa de email [email protected], până la data de 15 mai, în vederea alocării unui stand.
Acest Târg de joburi este organizat în cadrul Proiectului CNFIS-FDI-2024-F-0466- MĂSURI INTEGRATIVE DE CONSILIERE ÎN CARIERĂ ȘI ARMONIZARE A OFERTEI DUCAȚIONALE CU RIGORILE PIEȚEI MUNCII – CARIERA UAB, finanțat de către Ministerul Educației, prin Fondul de Dezvoltare Instituţională destinat universităţilor de stat – FDI 2022 (Domeniul 7: Corelarea ofertei educaţionale cu cererea pieţei muncii, consilierea și orientarea în carieră), Manager de Proiect: Conf.univ.dr. Larisa Dragolea, Director al Centrului de Informare, Consiliere și Orientare în Carieră.
Centrul vine în sprijinul studenților, absolvenților, elevilor din clasele terminale, prin oferirea de servicii de informare, consiliere și orientare pentru alegerea traseului profesional, servicii de consiliere psihologică și evaluare aptitudinală, consiliere vocațională și educațională, monitorizarea inserției pe piața muncii, sprijin în procesul de identificare a locului de muncă potrivit, în acord cu abilitățile personale și competențele dobândite pe parcursul studiilor.
Știri
Reabilitare moderată a şcolii generale din Tăuţi: Care este stadiul lucrărilor
Care este stadiul lucrărilor de reabilitare moderată a școlii generale din Tăuți
Știri
Parcul Fotovoltaic Alba Iulia, proiect finalizat
Parcul Fotovoltaic Alba Iulia, proiect finalizat
-
Știriacum o zi
„Paştele cailor“ există: De unde vine expresia. Tradiții și legende de Paștele Cailor
-
Știriacum 2 zile
Udatul fetelor de Paște, un obicei păstrat din bătrâni: Cum se merge la udat în Ardeal
-
Știriacum 6 zile
Puterile miraculoase ale celor 12 lumânări aprinse în Joia Mare din Săptămâna Patimilor
-
Divertismentacum 6 zile
Luna MAI, o lună a naturii: Superstiţii şi obiceiuri în luna denumită popular și “Florar”
-
Știriacum 6 zile
Chemarea narciselor, în luna mai: În Alba, două poieni cu narcise, cea de pe Vârful Negrilesei, din apropierea comunei Bucium şi cea de la Piatra Cetii de lângă Întregalde
-
Știriacum 2 zile
Săptămâna luminată: Ce nu ai voie să faci în a doua şi a treia zi de Paşte
-
Știriacum o zi
Prăgșorul, obicei de Paști vechi de peste 250 de ani, în Țara Moților, la Bistra
-
Știriacum 2 săptămâni
Sâmbăta lui Lazăr: Ce nu ai voie să faci cu o zi înainte de Florii