Acasă » Posts tagged with » ceai recomandat seara
Sănătate. 5 ceaiuri contraindicate seara. Plante de care să te fereşti

Sănătate. 5 ceaiuri contraindicate seara. Plante de care să te fereşti

Consumul de ceai este considerat unul dintre cele mai sănătoase obiceiuri. Însă trebuie să ştii că anumite ceaiuri care au un efect diuretic puternic, precum şi cele care au un conţinut mare de cofeină nu sunt deloc recomandate după masa de seară. Ele pot să disturbe somnul şi astfel nu vei fi odihnită dimineaţa. Afla […]