Acasă » Posts tagged with » atac de panica
Ce trebuie să facă o persoană când are un atac de panică

Ce trebuie să facă o persoană când are un atac de panică

Trăim într-o agitație continuă, suntem bombardați cu informații, vrem să ținem pasul cu toate schimbările, așa că presiunea este din ce în ce mai mare. Problema este că acest stil de viață vine la pachet cu frici și de multe ori cu atacuri de panică. Ce este de făcut într-o astfel de situație aflăm de […]

Tratamentul dietetic al atacului de panică și al stresului post-traumatic

Tratamentul dietetic al atacului de panică și al stresului post-traumatic

Atacurile de panică au diferite cauze, printre care și stresul posttraumatic, afectează direct sistemul nervos și de aceea trebuie evitată declanșarea lor. Potrivit nutriționiștilor, un rol important îl joacă dieta și de aceea sunt indicate alimentele care au un efect liniștitor asupra sistemului nervos. Mai multe afli pe radiounirea.ro. „Este știut faptul că fiecare acțiune […]