Luni, 12 septembrie, începe un nou an şcolar. Cea mai grea problemă pentru şcolarii din clasele mici este ghiozdanul. Este zilnic plin cu manuale, culegeri, caiete speciale şi de teme sau echipament de sport. În total, 5-6 kilograme. Medicii susţin însă că, pentru a-i proteja pe micii elevi, ghiozdanul nu trebuie să depăşească 10% din greutatea lor. Nimeni nu respectă această regulă.

Medicii atrag atenţia că greutatea potrivită pentru spatele unui copil nu trebuie să depăşească 10% din masa corporală a şcolarului. Spre exemplu, un elev care are o greutate de 30 de kilograme nu trebuie să aibă, în principiu, un ghiozdan care să cântărească mai mult de trei kilograme. Elevii trebuie să poarte ghiozdanul pe ambii umeri, şi nu pe unul singur. De asemenea, nu este indicat nici ca şcolarii să ţină servieta în mână.

Chiar daca medicii spun ca greutatea din spate NU ar trebui sa depaseasca zece la suta din cea corporala, copiii duc si mai mult. In aceste conditii, nici nu este de mirare ca sunt tot mai frecvente cazurile in care cei mici ajung rapid sa aiba coloana deformata. Copiii cara multe carti, caiete, culegeri de probleme, dictionare dar si echipament sportiv. Asa se face ca 8 din 10 copii ajung sa aiba probleme la coloana.

Citește și Copiii ar putea să meargă și după-amiaza la grădiniță: Proiect

Ȋn clasa a III-a, de pildă, un copil e nevoit să ducă în spate și câte 7 kg, zilnic. Asta deși medicii avertizează că ghiozdanul nu trebuie să depăşească 10% din greutatea școlarului. La invitaţia unor îprofesori, un medic specialist a evaluat 22 de elevi dintr-o clasă a III-a și a ajuns la o concluzie surprinzătoare: niciunul dintre copii nu mai avea coloana vertebrală dreaptă! 8 elevi au fost diagnosticaţi cu scolioza, 1 – cu cifoză, 1 – cu cifoscolioză, 7 – cu atitudine scoliotică, 3 – cu atitudine cifotică, 2 – cu atitudine cifoscoliotică.

 Fiți la curent cu ultimele articole publicate. Urmăriți Radio Unirea FM și pe ȘTIRI GOOGLE