Știri
Cinci obiceiuri care te opresc să-ți atingi scopul : Cum să le schimbi
Atingerea unui scop în viață este secretul unei vieți împlinite. Dar cum să incepi? Află de pe radiounirea.ro.
Cand iti petreci timpul permanent pe telefon sau laptop sau iti petreci zilele incercand sa indeplinesti visul altei persoane, te indepartezi de propriile tale teluri si dorinte.
Analiza introspectiva necesara pentru a descoperi adevarurile din interiorul tau poate parea un lucru dificil si incomod. Insa, pentru a-ti gasi calea, trebuie sa petreci timp cu tine insuti.
Cu acest lucru in minte, iata cateva sfaturi care te invata pas-cu-pas sa invingi obstacolele care stau intre tine si scopul vietii tale.
1. Nu ti-ai pus intrebarile dificile.
Introspectia poate lua mai multe forme, insa, pentru inceput, vorbeste cu tine insuti si pune-ti urmatoarele intrebari. Incearca sa dai deoparte rationalul si logica si concentreaza-te pe ceea ce-ti spune inima. Scrie ceea ce-ti vine in minte. Astfel gandurile tale vor capata putere si vor fi impregnate mai adanc in subconstientul si constientul mintii.
Daca se poate, fa acest exercitiu in mijlocul naturii. Mediul natural te ajuta sa pui lucrurile in perspectiva, dar te si inspira si te relaxeaza.
• Care sunt lucrurile care te motiveaza?Poate fi vorba de: muzica, fapte bune, dans, arta, dezbateri filozofice, dorinta de organizare, curatenia, sportul, culoarea sau scrisul.
• Cum ti-ai remodela viata daca nu ar exista limite? Ce ti-ai dori sa faci in viata? Sa fii parte din viata? Sa privesti viata?
• Care sunt pasii pe care i-ai putea face acum, care te-ar putea apropia de viata pe care ti-o doresti?
Odata ce identifici activitatile si scopurile care te motiveaza, include-le in viata ta, zilnic sau saptamanal. Acestia sunt primii pasi spre integrarea pasiunilor si telurilor in vata ta.
2. Nu ti-ai acceptat inca propriile insusiri si calitati.
Fii mandru de unicitatea ta si de calitatile pe care le ai. Nimeni nu poate face ceea ce faci tu, nici nu poate fi ce esti tu.
Care sunt talentele tale unice? Ce daruri ai care te deosebesc de restul lumii? Cum le poti pune in slujba unui bine mai inalt?
3. Nu iti stabilesti zilnic cate o intentie.
Stabileste-ti cate un scop pana la sfarsitul zilei, sau dezvolta o afirmatie inspirationala care sa te ajute sa te apropii de telul tau in viata. De exemplu:
• Azi imi propun sa fiu echilibrat.
• Azi imi propun sa fiu recunoscator.
• Ma simt increzator in propriile forte.
• Ma simt plin de bucurie.
Aceste afirmatii trebuie notate pentru a capata mai multa forta.
Citește și Greșeli pe care le faci la birou și care îți pun sănătatea în pericol
4. Te sabotezi singur.
Desi contrar oricarei logici, deseori ne sabotam singuri si ne impiedicam sa ne atingem propriul potential.
Enumera modurile prin care stii ca te sabotezi singur si incearca sa identifici experientele sau evenimentele din viata care au dus la formarea acestor ganduri sau comportamente. Iata cateva exemple de moduri de auto-sabotare:
• Critica/indoiala de sine
• Gasirea de scuze
• Lipsa de incredere
5. Nu iti asculti eul interior.
Cand iti asculti dorintele cele mai profunde, incepi sa-ti construiesti viata pornind de la ele. Daca le ignori nu faci decat sa atragi frustrare si amaraciune.
Debbie Ford spunea ca “Viata ta e sacra. Exista si va exista intotdeauna o cale pentru sufletul tau si daca o urmezi, te va calauzi catre idealul interior pe care sufletul tau tanjeste sa il traiasca in aceasta viata. Esti aici pentru a manifesta gloria divinitatii intr-un mod care sa fie de folos atat sufletului tau, cat si progresului altor suflete.”
Sursa:viataverdeviu.ro
Știri
Autorizație de construcție pentru indroducerea gazului în comuna Pianu
Pianu: Autorizație de construcție pentru indroducerea gazului
Autorizația de construcție pentru înființarea unui sistem de distribuție rețele de gaze naturale în localitățile Pianu de Jos, Pianu de Sus și Strungari a fost eliberată.
Anunțul a fost făcut de primarul comunei Pianu, Marin Petruse.
Proiectul „Înființare sistem inteligent de distribuție de gaze naturale în comuna Pianu, județul Alba” și-a găsit recent concesionar, iar pienarii – numărați în prima etapă cu 1.039 de branșamente – sunt acum mult mai aproape de visul lor de decenii: acela de a beneficia și ei, ca aproape toată lumea, de gazul metan.
Proiectul este finanțat prin Programul Național de Investiții „Anghel Saligny”.
Edilul Pianului apreciază că introducerea gazului în comună este cea mai importantă realizare din toată cariera sa de primar, de 24 de ani.
Știri
Start pentru realizarea unui pod nou peste râul Arieș, la Câmpeni
Realizarea unui pod nou peste râul Arieș, la Câmpeni: Start al lucrărilor
Au început lucrările la noul pod care va fi amplasat în amonte de Podul Ferdinand din Câmpeni.
Anunțul a fost făcut de primarul orașului Câmpeni, Cristian Dan Pașca.
Proiectul prin intermediul căruia se edifică noul pod este denumit ,,Pod 1 pe strada Izvoarelor, peste Râul Arieș, în orașul Câmpeni”. Termenul de execuție este de 24 de luni de la începerea lucrărilor. Potrivit edilului din Câmpeni, constructorul a estimat că ar putea finaliza lucrarea în jumătate din perioada de execuție.
Realizarea podului nou de la Câmpeni este o investiție de peste 8 milioane de lei, finanțată prin Programul Național de Investiții ,,Anghel Saligny”.
Știri
Școala Gimnazială „Lucian Blaga” Ocna Mureș, reabilitată și modernizată
Reabilitare și modernizare a Școlii Gimnaziale „Lucian Blaga” Ocna Mureș
-
Politicăacum 15 ore
Revoluția de la 1848 din Transilvania: Pe 18 aprilie, la Blaj avea loc prima adunare a românilor din Transilvania
-
Știriacum 5 zile
Mănăstirea din Pătrângeni, locul care oferă liniște, rânduială, frumusețe
-
Știriacum 4 zile
Liliacul, cel mai frumos şi parfumat arbust ornamental de primăvară, folosit și în scopuri medicinale
-
Știriacum 2 săptămâni
Magnolia, copacul cu flori magice: Care este legenda florii de magnolie, care spune bun venit primăverii
-
Știriacum 2 săptămâni
Pedepse în Ardeal, în vremurile de demult: Ce a decis Dieta ţinută în Alba Iulia, în 1619
-
Sfatul mediculuiacum 4 zile
Atenție la înțepătura de căpușă: Cum vă feriţi de Lyme, boala care revine odată cu căldura
-
Știriacum 4 zile
Destinație de week-end: Cheile Râmețului, bogăția naturală din Munții Trascăului
-
Sănătateacum 4 zile
Humus, rețeta minune în perioada de post: Ce este și ce beneficii are