Știri

Dependent de internet: Care sunt cele 12 semne ce îți arată că petreci prea mult timp în online

Publicat

acum 2 ani

în

12/12/2021

Unor oameni le este greu sa controleze timpul pe care il pierd online pana la punctul in care interfereaza cu viata lor zilnica

Internetul joaca un rol important in viata moderna, insa beneficiile sale ascund si o parte intunecata. Unele persoane ajung dependenti de internet, socializand prin chat si retele de profil in loc sa se intalneasca cu alti oameni fata in fata.

Esti o astfel de persoana? Citeşte pe radiounirea.ro cateva semne care arata dace esti dependent de internet.

1. Devii euforic in timp ce esti pe net
Daca navigatul pe site-urile favorite te umple de fericire mai mult decat orice, fii atent. Este primul semn ca abuzezi de net.

2. Petreci din ce in ce mai mult timp online
Navighezi pe net chiar mai mult decat ai facut-o ieri? Ar putea fu un semn care anunta tendintele de dependenta.

3. Nu poti sa-ti controlezi comportamentul
Daca observi ca te controlezi din ce in ce mai greu, mult mai greu decat o faceai in trecut, ar trebui sa analizezi cu atentie si sa descoperi cauza acestui comportament.

4. Iti neglijezi familia si prietenii
Daca acorzi din ce in ce mai putina atentie membrilor familiei si prietenilor in defavoarea internetului, fii atent. Acesta este un alt semn rau.

5. Renunti la toate celelalte activitati
Un semn comun al celor dependenti de internet este ca isi pierd interesul pentru alte activitati. Daca observi ca faci asta fii foarte atent.

6. Minti in legatura cu utilizarea netului
Daca ai mintit in legatura cu cat de multe ori ai intrat pe youtube sau de cate ori te-ai jucat mai bine fii cinstit cu tine insuti si recunoaste ca ai o problema.

7. Netul interfereaza cu responsabilitatile tale
Chiar daca stii ca ai o multime de treburi de facut si esti in urma cu treaba tot nu poti rezista tentatiei de a fi online.

8. Tanjesti sa fii pe net si esti nelisnistit cand nu esti in fata PC-ului
Daca esti preocupat de internet si esti distrat si iritat cand nu esti online este timpul pentru o analiza serioasa. Un semn sigur ca esti dependent este sa vrei intri pe net cand mergi la baie in timp ce te usurezi. Nu doar ca esti total lipsit de maniera insa chiar este o problema

9. Te simti rusinat sau vinovat in legatura cu timpul petrecut pe net
Reprezinta inca un semn ca esti dependent.

10. Impact negativ
Cand folosirea PC-ului are un impact negativ asupra vietii, iti afecteaza viata, relatiile cu ceilalti oameni si te indeparteaza de lucrurile de baza, precum igiena personala, nu crezi ca este timpul sa te trezesti sa faci un dus sau sa cauti ajutor?

11. O schimbare a regimului de somn este un semn ca ceva nu este in regula
Daca te trezesti dimineata si primul lucru pe care il faci este sa te asezi in fata monitorului si realizezi brusc ca ai stat toata ziua navigand pe net, n-ai facut decat sa pierzi o alta zi online. Iar daca stai toata noaptea pe internet sau dormi tot mai prost ar fi bine sa intelegi ca acest comportament iti poate afecta sanatatea.

12. Te confrunti cu schimbari in greutate, ai dureri de cap sau de spate
Daca toate aceste simptome sunt acompaniate de celelalte 11 descrise mai sus este clar ca este dependent de internet.
Sursa:sfatulparintilor.ro

Publicitate

Știri

Reducere a impozitelor locale pentru donatori de sânge: Alba Iulia, gata să aplice măsura

Publicat

acum 17 ore

în

24/04/2024

Lucian DĂRĂMUȘ

Alba Iulia, gata să aplice măsura reducerii impozitelor locale pentru donatorii de sânge

Alba Iulia va fi printre primele municipii din România unde se aprobă reducerea de 10% la impozitul pe clădiri și terenuri, pentru donatorii de sânge și persoanele cu dizabilități, a anunțat primarul Gabriel Pleșa.

Potrivit acestuia, proiectul de hotărâre de consiliu local este gata, va rămâne în dezbatere publică vreme de 30 de zile, iar ulterior va deveni o realitate.

Prin noua lege, promulgată recent, consiliile locale pot acorda reduceri la impozitul pe clădiri și teren pentru persoanele fizice care fac dovada a minimum trei donări de sânge, pe parcursul unui an calendaristic. Reducerea, care va fi aplicată începând cu anul viitor, se va cumula cu bonificația de 10%, acordată deja celor care achită anticipat impozitul datorat.

Citește mai mult

Știri

Perimetrul din jurul troiței amplasate în fața Prefecturii Alba, amenajat suplimentar

Publicat

acum 2 zile

în

23/04/2024

Lucian DĂRĂMUȘ

Amenajare suplimentară a perimetrului din jurul troiței amplasate în fața Prefecturii Alba

Cu prilejul lucrărilor de mobilitate din zona centrală a municipiului Alba Iulia a fost amenajat și perimetrul din jurul troiței amplasate în fața Prefecturii Alba, acolo unde, în timpul Revoluției din Decembrie 1989, s-au dus lupte grele și mulți revoluționari au fost răniți sau omorâți.

S-au montat pavaj, vase de flori și un catarg pe care va flutura mereu tricolorul României.

„Astfel, vom putea sărbători, în alte condiții, Ziua Victoriei Revoluției Române și a Libertății, marcată an de an la Alba Iulia, în data de 21 decembrie!”, a explicat primarul Gabriel Pleșa.

Citește mai mult

Știri

Acțiune de ecologizare pe Râul Mare, Râul Mic și Valea Grușerii

Publicat

acum 2 zile

în

23/04/2024

Lucian DĂRĂMUȘ

Pe Râul Mare, Râul Mic și Valea Grușerii, acțiune de ecologizare

Asociația „Lupii Sigidavei” Cugir a încheiat cu succes o nouă acțiune de ecologizare.

Aceasta s-a desfășurat pe Râul Mare, Râul Mic și Valea Grușerii.

Toți cei care au participat la acțiune s-au organizat și au format patru echipe. O echipă a plecat de la Podul Roșu spre Căprioară, una a plecat de la Mistrețu spre Căprioară, alta pe Valea Grușerii și, nu în ultimul rând echipa de la „Cabana fără gânduri” a ecologizat Râul Mic.

„Suntem plăcut surprinși să vedem de la an la an sunt tot mai puține gunoaie în aceste zone pe care noi le ecologizăm anual. Mulțumim tuturor celor implicați în realizarea acestei acțiuni, cât și administrației locale, care ne-a pus la dispoziție mijloc de transport pentru sacii cu gunoaie”, au transmis reprezentanții Asociației „Lupii Sigidavei” Cugir.